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来源:启明眼镜 | 作者:qmyjcn | 发布时间: 2019-07-11 | 211 次浏览 | 分享到:




飞蚊症一般上是由玻璃体变性引起的,是一种自然老化现象,随着年纪老化,玻璃体会“液化”,产生一些混浊物。因而,飞蚊症也叫玻璃体混沌”或称“玻璃体浮物”。


眼前见黑点飞舞并且会随着眼球的转动而飞来飞去,好像飞蚊一般,其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。


在光线明亮或白色背景衬托下,更为明显。敏感的人甚至可以描绘出它们的各种不同形状。很多飞蚊症长时间存在,终年不变,不影响视力,经过检查也没有眼部器质性病变,也不需要治疗。

 


但飞蚊症有分为生理性飞蚊病理性飞蚊症,生理性飞蚊症主要症状为一点两点的黑影,在眼前飞来飞去,有时候看得到,有时候看不到。

 

当人很累很疲倦的时候,会觉得蚊子移动的特别明显,而年纪大的人有飞蚊现象时,会较中年人的飞蚊现象感觉更强烈和明显。

 

但它不会有失明的风险一般不用治疗。只要适当的休息,避免劳累,做到工作、休息要有规律,长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟,使用电脑时间不要过长,自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转


如果突然间出现大量的飞蚊、大量的闪光、看东西扭曲变形、直线变歪、脸变扭曲等奇怪现象,蚊子飞舞的方向又不定,黑影遮住视野,视力变差、视野缺损等,都是病理性飞蚊症兆,表明玻璃体可能正在急性退化,或视网膜已有破洞的危险,要赶快看眼科检查视网膜。

 

如经诊断确实,往往需手术治疗。

如何预防飞蚊症,保护眼睛?

 

1.平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。
切忌"目不转睛",自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。     

 

2.不吹太久的空调
避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。     

 

3.多吃各种水果
特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。     

 

4.保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。     

5.避免长时间连续操作电脑
注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

 

6.保持良好的工作姿势
保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。    

 

7.调整荧光屏距离位置
建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。     

 

8.如果你本来泪水分泌较少
眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。 



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